Course curriculum

    1. Movimiento del Mes · Nivel Intermedio Avanzado

    1. UNO - Fuerza Full Body

    2. DOS- Lower Body

    3. TRES - HIIT + Abs express

    4. CUATRO - Pilates Mat

    5. CINCO - ¡NUEVA CLASE!

    6. Meditación de la semana

    1. OCHO - Barre Core

    2. NUEVE - GAP

    3. DIEZ - Vinyasa Balance en brazos

    4. ONCE - Pilates Mat

    5. DOCE - Chi Kung Elemento Fuego

    6. Meditación de la semana

    1. QUINCE - GAP

    2. DIECISÉIS - Power Yoga

    3. DIECISIETE - Barre Upper Body

    4. DIECIOCHO - Pilates Mat

    5. DIECINUEVE - Fuerza Lower Body

    6. Meditación de la semana

    1. VEINTIDOS - Upper Body express

    2. VEINTITRES - Yoga Sculpt

    3. VEINTICUATRO - Lower Body Funcional

    4. VEINTICINCO - Pilates Mat

    5. VEINTISÉIS - ¡NUEVA CLASE!

    6. Meditación de la semana

    1. VEINTISIETE - Chi Kung Elemento Fuego

    2. VEINTIOCHO- Funcional Full Body

    3. VENTINUEVE- Power Yoga

    4. TREINTA - Pilates Mat

About this course

  • 29 lecciones
  • 15 horas de contenido en video